Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2021
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 72,39g | Eiwit: 73,73g | Kolhy: 136,64g.
Ontbijt: Gut & Günstig Rotwurst, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Gartenkrone Apfelrotkohl, Aldi Asiatisches Pfannengemüse, Kaufland Hähnchen Schenkel, Omega 3 Öl. Diner: Banane, Mandarine, Jonagold, Aldi Magerquark, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett. Snacks/Andere: Niederegger Orangen-Marzipan, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2465 kcal
|
Activiteit:
Sex - 1 uur, Schilderen (Verven) - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|