|
yay that gain gone and I'm ready to be good this weekend hope your all well xx
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 50,21g | Eiwit: 120,24g | Kolhy: 148,24g.
Ontbijt: PhD Diet Whey. Lunch: Oranges , Flora Light Spread, Kingsmill White Loaf Medium, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Asda Prawn Cocktail. Diner: Boiled Egg, White Potatoes (Flesh and Skin), Aldi Baked Beans. Snacks/Andere: Sainsbury's Skimmed-Milk, USN 100% Whey Protein, PhD Smart Bar Chocolate Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Well done, Anne Marie. Have a lovely weekend c
02 apr 21 door lid: JanusWoman
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annmarie1987's Gewicht Geschiedenis
|