ira_biboo's Logboek, 02 apr 21

Распечатала👌
57,9 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 april 2021:
1333 kcal Vet: 47,06g | Eiwit: 49,04g | Kolhy: 187,55g.   Ontbijt: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Зерновой. Lunch: ВкусВилл Мороженое Сливочное Чёрная Смородина, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Тыква, Запеченный Картофель. Diner: Куриное Филе, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Zero Джем Вишня, Сухие Семена Чиа, Манго, Lactica Греческий Йогурт, Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Кофе с Молоком, Мандарины, Егорьевские Традиции Лимон-Имбирь Дробленый с Сахаром, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Myllyn Paras Пшённая Каша. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Умница, какая! 😀👍💪 
02 apr 21 door lid: Аленка Кузьмина
Спасибо, Аленка! Наверное пора ставить новую цель🎯 
02 apr 21 door lid: ira_biboo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ira_biboo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.