Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 38,99g | Eiwit: 72,51g | Kolhy: 189,50g.
Ontbijt: Banana, Madurasa Madu, Avocado. Lunch: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Meatless Meatball, Vegetable Soup (Home Recipe), Nasi Putih. Diner: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Meatless Meatball, Vegetable Soup (Home Recipe), Nasi Putih. Snacks/Andere: Cimory Yogurt Rasa Blueberry, Rose Brand Tepung Tapioka, Papaya, Madurasa Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gandis299's Gewicht Geschiedenis
|