Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2021
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 49,26g | Eiwit: 98,77g | Kolhy: 115,23g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К. Lunch: Гречка Отварная, Шампиньоны, Редис, Помидоры, Болгарский Перец, Говядина Постная, Огурец (с Кожурой). Diner: Домик в деревне Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Andere: Ironman Slim Bar Mild Cocos, Магнит Яблоко, Мандарин. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|