Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2021
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 73,08g | Eiwit: 46,65g | Kolhy: 93,36g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Uno Anadolu Kepekli Ekmek, Güneşte Kurutulmuş Domates, Bahçıvan Probiyotik Süzme Peynir. Lunch: Zeytinyağlı Kereviz, Emin Dana Kuru Köfte . Diner: Muz, Hindistan Cevizi, Torku Bitter Çikolata, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Peyman Bahçeden Ara Öğün. Snacks/Andere: Armut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yaagmrnnr's Gewicht Geschiedenis
|