Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2021
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 40,33g | Eiwit: 85,49g | Kolhy: 96,78g.
Ontbijt: Rispentomaten, Gut & Günstig Hänchenbrust, Backpulver, DM Leinsamen Geschrotet , Leichter Genuss Frischkäse Light, Belbake Gemahlene Mandeln, Aldi Bio Eier. Lunch: Edeka Rucola, Milbona Gratinkäse Leicht, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Norma Dinkel Spiralen . Snacks/Andere: Deluxe Cantuccini mit Pistazien, Essiggurken. meer...
|
|
2748 kcal
|
Activiteit:
Werken - 6 uren, Autorijden - 6 uren, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Rusten - 3 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abraxsa's Gewicht Geschiedenis
|