Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2021
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2576 kcal
|
Vet: 108,64g | Eiwit: 114,20g | Kolhy: 284,57g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Kaanlar Mozzarella Peyniri. Lunch: Yoğurt, Salçalı Makarna. Diner: Kaanlar Kolot Peyniri, Kaanlar Mozzarella Peyniri, Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: Tadelle Tadelle. meer...
|
|
1729 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayguner team's Gewicht Geschiedenis
|