Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2021
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 77,18g | Eiwit: 66,26g | Kolhy: 155,70g.
Ontbijt: Wasa Bio, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Monoprix Bio Yaourt Nature au Lait Entier, Thé Vert. Lunch: Gingembre Confit, Thé Vert, Gerblé Germe de Blé , Pain Blanc, Sauce crudités Yaourt, Auchan Mozzarella , Chou-Rave, Pois Chiches Secs Cuits. Diner: Auchan Fromage à Tartiner Nature, Pain Blanc, Grand Frais Anone, Moutarde, Auchan Échalote Finement Coupée, Pois Chiches Secs Cuits, Salade Verte, Heinz Sauce Worcestershire, Huile de Tournesol, Bjorg Tofu Nature. Snacks/Andere: Tisane, Pain Blanc, Thé Vert, Top Budget Assortiment de Biscuits . meer...
|
|
2633 kcal
|
Activiteit:
Sex - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cylnew9's Gewicht Geschiedenis
|