Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2021
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
839 kcal
|
Vet: 40,29g | Eiwit: 38,20g | Kolhy: 84,82g.
Ontbijt: Омский Бекон Свинина Классическая, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Киви, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Останкино Сметана 10%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Суп-Пюре из Брокколи. Diner: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.lisik's Gewicht Geschiedenis
|