Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2021
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73 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1247 kcal
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Vet: 24,51g | Eiwit: 156,58g | Kolhy: 110,27g.
Ontbijt: 부채살, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 미트리 하루견과, 찐고구마, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Lunch: 샐러디 토마토 토핑, 샐러디 이탈리안허브드레싱, 샐러디 채소볼, 샐러디 양파 토핑, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Diner: 소갈비살, 이마트 방울토마토, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Snacks/Andere: 칠성 사이다제로, 펩시 넥스 제로, 탄산수, 코카콜라 제로콜라, 동아오츠카 나랑드 사이다 제로, 아메. meer...
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4094 kcal
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Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 50 minuten, Apple Health - 22 uren en 10 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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 Reacties
바와님🥰 오늘은 0.5kg빠졌네요 .👍👍👍목표 도달하시고 프로필 사진 다시 찍어 올려주세요 멋질 것 같아요 ㅋㅋㅋ🥰🤩😍
31 mrt 21 door lid: 리투아니아
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응원 감사합니다 ㅎㅎㅎ 사진도 나오면 올려 보도록 하겠습니다^^
31 mrt 21 door lid: bbawwa
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bbawwa's Gewicht Geschiedenis
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