Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2021
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 37,94g | Eiwit: 55,97g | Kolhy: 170,66g.
Ontbijt: Олейна Подсолнечное Масло , Пшеничная Каша, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кабачковая Икра, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Котлета Рыбная, Баклажан. Diner: Магнит Груша Китайская, Борщ с Говядиной, Хлеб Черный. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Чай с Лимоном, Пятерочка Апельсин. meer...
|
|
2080 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olgacarikova186's Gewicht Geschiedenis
|