Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2021
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 95,13g | Eiwit: 52,75g | Kolhy: 149,98g.
Ontbijt: Русское Море Сёмга Подкопченная, Мастер Десерта Мини Рулеты Клубника, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Пельмени "Домашние", Сливочное Масло. Diner: Kinder Maxi, Сухие Сливки, Лавина Сосиска в Тесте, Пицца с Ветчиной и Грибами. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ltalk1's Gewicht Geschiedenis
|