Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2021
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 55,57g | Eiwit: 72,59g | Kolhy: 82,83g.
Ontbijt: Aknaz Dilimli Tost Peyniri, Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin. Diner: Mevsim Salata, Lavaş, Kıyma. Snacks/Andere: Muz, Dost Süt. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grkmyldr's Gewicht Geschiedenis
|