Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2021
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2300 kcal
|
Vet: 104,39g | Eiwit: 185,65g | Kolhy: 150,64g.
Ontbijt: Галерея Вкуса Кокосовая Стружка , Здравушка Творог 5%, Сто Пудов Овсяная Мука, Сладеж Сгущенка, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Haas Ванилин, Сахарный Песок, Кофе, Растительное Масло. Lunch: Global Village Икра Баклажанная, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Горчица. Diner: Красное Яблоко, Корица, Творог 9%, Haas Ванилин, Яйцо Куриное, Стандарт Хлопья Овсяные Геркулес. Snacks/Andere: Киви, Суп с Фрикадельками, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|