Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2021
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2854 kcal
|
Vet: 126,43g | Eiwit: 122,79g | Kolhy: 306,17g.
Ontbijt: АО Тандер Яблоко, Гармония Сметана 20%, Сало, Яйцо, Золотая Пашня Геркулес. Lunch: ВкусВилл Печенье Творожное, Каждый День Зефир Ванильный, Магнит Грейпфрут, Соевый суп с колбасой 2021-03-29. Diner: Яблоко, Петра Лапша Быстрого Приготовления Петра, Свинина Тушеная. Snacks/Andere: Пятерочка Грейпфрут, Глобус Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. meer...
|
|
2943 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 20 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 12 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wov2004's Gewicht Geschiedenis
|