|
姨媽來😵腫脹不舒服3/31
真會挑日子連假來😥
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 42,49g | Eiwit: 141,09g | Kolhy: 104,71g.
Ontbijt: 芝麻饅頭（殷）, 炒雞蛋（整個）, 生菜, 安佳 較低脂乳酪, Kindfood 舒肥雞胸肉-輕檸椒鹽. Lunch: Myprotein 輕盈蛋白餅乾（蔓越莓白巧克力）, Costco 米粒狀花椰菜, 高麗菜, 全聯 洋蔥, 好菇道 美白菇, 水煮蛋, 鮭魚. Diner: 烤地瓜. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
30 mrt 21 door lid: 我一定要成功 加油
|
30 mrt 21 door lid: applechiou
|
早安
成功：明天開始就放連假5天 要來去吃美食了😬
🍎：因為昨天沒更新體重，其實胖了
|
31 mrt 21 door lid: 火鍋小姊姊
|
31 mrt 21 door lid: 尼歐NEO
|
|
|
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yin殷's Gewicht Geschiedenis
|