Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2021
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 34,22g | Eiwit: 44,30g | Kolhy: 188,42g.
Ontbijt: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Mr. Bread Roti Kasur Isi Kombinasi, Bakpia. Lunch: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Bihun Goreng, Nasi Putih, Wortel. Diner: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Pisang. Snacks/Andere: Kacang Almond, Putih Telur Matang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sindiauliafasha12's Gewicht Geschiedenis
|