Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2021
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 49,40g | Eiwit: 86,11g | Kolhy: 165,18g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Campbell's Chunky Sirloin Burger with Country Vegetables Soup, Bacon, Egg White, Manischewitz Matzos. Diner: Sweet Potato, Trader Joe's Ratatouille, Manischewitz Matzo Ball Chicken Soup, Trader Joe's Traditional Latkes, Famous Dave's Baby Back Ribs, Meijer Mediterranean Salad. Snacks/Andere: Trader Joe's Raspberry Tarte, Beer. meer...
|
|
2101 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 53 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
 Reacties
Enjoy your Tuesday Siegels!👍
30 mrt 21 door lid: Shrewdness
|
Hi hope all is well stopped in to encourage you goooo man you got this your goal is very close wooo😊
30 mrt 21 door lid: jenny3781
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|