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Bonjour à tous, voilà manger 1700kal sur 2400kal et ca paye 😁 bonne journée à tous
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120,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2347 kcal
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Vet: 93,76g | Eiwit: 125,21g | Kolhy: 247,32g.
Ontbijt: Pain Blanc, Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat, Nesquik Cacao, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Intermarché Paleron de Boeuf, Poule de Cornouailles (Peau Pas Mangée), Carrefour Gruyère Râpé , Tous les Jours Coquillettes. Diner: Aldi Jambon de Paris, Pain Blanc, Viandox Viandox, Vinaigre Balsamique, Huile Végétale, Endive. Snacks/Andere: Banane. meer...
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Gewichtsafname van 7,7 kg per week
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