Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2013
|
46,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
754 kcal
|
Vet: 17,57g | Eiwit: 25,04g | Kolhy: 129,35g.
Ontbijt: Aldi Kaffeeweißer , Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Mehrkornbrot, Marmelade, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Lunch: Cevapcici, Radieschen, TiP Kidney Bohnen, Bonduelle Gold Mais, REWE Bio Kochschinken, Gurke (mit Schale), Tomaten, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Eisbergsalat. Snacks/Andere: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Haribo Lakritz Schnecken, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Wasser, Orangen, Clementinen, Banane. meer...
|
|
1417 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 10 minuten, Autorijden - 15 minuten, Stilstaan - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|