Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2021
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 58,91g | Eiwit: 139,83g | Kolhy: 123,35g.
Ontbijt: Вереск Вафли со Вкусом Топленого Молока на Сорбите, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Геркулес Монастырский, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Куриное Филе. Diner: Пангасиус, Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Зелёный Горошек, Капуста Белокочанная. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gono4ka's Gewicht Geschiedenis
|