Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 28,10g | Eiwit: 89,12g | Kolhy: 131,76g.
Ontbijt: Arroz Branco (Cozido). Lunch: Lasanha de Abobrinha. Diner: Lasanha de Abobrinha, Batata Doce, Contra-filé, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Andere: Frimesa Doce de Leite Light, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Banana Prata, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies . meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lorraynetarata's Gewicht Geschiedenis
|