miro69's Logboek, 19 dec 13

I swear, no more m&m's and sweets :-)
72 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2013:
2450 kcal Vet: 133,81g | Eiwit: 78,67g | Kolhy: 222,57g.   Ontbijt: Sliced Ham, Egg Omelette or Scrambled Egg. Snacks/Andere: McVitie's Cookies, M&M's Peanut M&M's. meer...
1754 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


miro69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.