Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2021
|
109,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 34,52g | Eiwit: 71,90g | Kolhy: 119,73g.
Ontbijt: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Yogur Griego Natural, Kiwi, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Cereales Fruta y Fibra. Lunch: Quinoa (Cocida), Salmón al Horno o a la Parrilla. meer...
|
Gewichtstoename van 16,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alves.luis's Gewicht Geschiedenis
|