Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2021
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 35,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
581 kcal
|
Vet: 16,29g | Eiwit: 30,54g | Kolhy: 75,06g.
Ontbijt: Oishi Makado, Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate. Lunch: Ikan Kembung, Labu Siam, Wortel, Tumis Buncis, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
muw89's Gewicht Geschiedenis
|