Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2013
|
115,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
717 kcal
|
Vet: 16,00g | Eiwit: 59,34g | Kolhy: 82,35g.
Ontbijt: Cormillot Mermelada Light, La Serenísima Manteca Untable Light, Cepita Naranja Light, Fargo Doble Integral, Café con Leche Descremada. Lunch: McDonald's Ensalada César con Grill. Diner: Naranjas, Knorr Sopa Quick Light Arvejas. meer...
|
|
3814 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|