|
🙈 I know some of this is water I've been so bad all weekend. back on now tho I can do this 💪
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 56,16g | Eiwit: 82,65g | Kolhy: 195,97g.
Ontbijt: Diet Chef Chocolate Milkshake. Lunch: McDonald's McChicken Sandwich, McDonald's French Fries (Medium). Diner: Carrots , Sainsbury's Red Onions, Tesco Red Pepper, Tesco Blackbean & Roasted Garlic Stir Fry Sauce, Chicken Breast, White Rice. Snacks/Andere: Harvest Morn Protein Bar, Sainsbury's Skimmed-Milk. meer...
|
|
3247 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, cooking - 30 minuten, TV Kijken - 7 uren, Baden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 55 minuten, Autorijden - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annmarie1987's Gewicht Geschiedenis
|