Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2021
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
528 kcal
|
Vet: 22,77g | Eiwit: 30,76g | Kolhy: 52,10g.
Ontbijt: Regal Marie Biscuits, Green Tea. Lunch: Yardlong Bean , Green String Beans, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Soft Silken Tofu , Tempeh , Fried Egg, Brown Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anitamishal8's Gewicht Geschiedenis
|