Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2021
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
528 kcal
|
Vet: 23,90g | Eiwit: 56,30g | Kolhy: 21,00g.
Ontbijt: DM Bio Dinkel Gepufft, Thüringer Naturjoghurt 3,5%. Lunch: Purland Geschnetzeltes Vom Rind. meer...
|
|
2278 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaBruja99's Gewicht Geschiedenis
|