Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2013
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 72,97g | Eiwit: 60,81g | Kolhy: 109,96g.
Ontbijt: Pan de Salvado de Trigo, Paladini Jamón Cocido, Mate, Queso Feta, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Tomates, Vinagre, Aceite de Girasol, Lechuga de Hoja Verde, Lomito de Res (Cortado a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Andere: Royal Manjares Light, Facturas. meer...
|
|
1948 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sily2012's Gewicht Geschiedenis
|