Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2021
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 128,63g | Eiwit: 102,21g | Kolhy: 24,34g.
Ontbijt: Butter , Mushrooms , Egg (Whole) . Lunch: Cape Point Light Meat Shredded Tuna in Vegetable Oil , Chicken Fat , Chicken Wing, Potato. Diner: Lamb, Woolworths Thin Traditional Boerewors, Mushrooms , Woolworths Mushroom Sauce, Onions , PnP Butternut, Woolworths Baby Marrows, Rump Steak. Snacks/Andere: Clover Cream, Clover Cream, Cheddar Cheese , Clover Feta Plain. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|