|
😱😱😱
Ga tau timbangannya salah atau ngga. Kemarin naik ke 57. Skrg 59. 🤣🤣🤣 bener2 harus berubah. Wkwkwk. Semangat mulai lg hr ini 💪🏻
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 38,73g | Eiwit: 57,40g | Kolhy: 148,87g.
Ontbijt: Grapes, Cooked Corn, Jambu Air. Lunch: Noodles (Fat Added in Cooking), Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Kem Chicks Sayur Toge, White Rice, Cooked Tomatoes, Vegetable Oil. Diner: ABC Saus Sambal , Sushi with Egg rolled in Seaweed, Ommason Kimchi. Snacks/Andere: Grapes, Papaya. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
 Reacties
coba kamu pagi-pagi bangun tidur kecing dan bab dulu terus timbang berat badan ukur lingkar lengan, lingkar dada, lingkar perut, lingkar bokong, lingkat paha, lingkar betis kalau udah bandingkan dengan lingkar sebelum-sebelumnya ada perubahan gak gitu Whatttt_
28 mrt 21 door lid: tetyyuananda
|
Oke siapp. Thankyouu infonyaa 😁
29 mrt 21 door lid: ardinavirginia94
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ardinavirginia94's Gewicht Geschiedenis
|