Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2021
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 53,68g | Eiwit: 61,63g | Kolhy: 132,51g.
Ontbijt: РЖД Печенье с Джемом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Яйцо, Пассим Хлопья Овсяные "Геркулес", Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. Lunch: Essen Десерт Mini Глазированный с Дробленым Арахисом, Магнит Грейпфрут , Sadia Куриная Грудка в Панировке, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Diner: Essen Десерт Mini Глазированный с Дробленым Арахисом, КДВ Яшкино Конфеты Желейные "Золотая Стрекоза", Суши Маркет Имбирь Маринованный, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Вареная. Snacks/Andere: Bombbar Батончик Мюсли "Арахис", Магнит Грейпфрут . meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vod_ka_10.8's Gewicht Geschiedenis
|