Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2021
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 83,63g | Eiwit: 92,23g | Kolhy: 130,77g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Nina Farina Тараллини Классические, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Творог 18%. Lunch: Рот Фронт Конфеты Ассорти "Подмосковные Вечера", Sladial Крекер Классический, Greenfield Чай Чёрный, Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Спагетти. Diner: Лев Голицын Шампанское Брют, Кофе с Молоком, Торговая Площадь Колбаса Миланская, Додо Пицца Пицца Мясная, Рококо Куриная Грудка Копчено-Вареная, Гречка с Грибами, Бахетле Салат Греческий. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
len221066's Gewicht Geschiedenis
|