Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2021
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 36,51g | Eiwit: 67,15g | Kolhy: 170,84g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Kobber Granola de Cereais, Hortifruti Mamão Formosa, Hortifruti Mamão Formosa, Batata Doce, Banha de Porco
, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Filé Mignon Suíno. Diner: Sadia Filé Mignon Suíno, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Bolo de Milho, Banana Nanica. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|