Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2021
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
379 kcal
|
Vet: 3,63g | Eiwit: 19,32g | Kolhy: 71,68g.
Ontbijt: Morangos. Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Cebolas, Espinafre. Snacks/Andere: Quaker Farelo de Aveia, Banana-Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
146750's Gewicht Geschiedenis
|