Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2021
|
97,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 116,17g | Eiwit: 144,13g | Kolhy: 7,86g.
Ontbijt: Nespresso Café, Óleo de Coco. Lunch: Alcatra Grelhada, Salada Vinagrete, Ovo, Torresmo. Diner: Damm Carpaccio de Salmão, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paulo Almaraz's Gewicht Geschiedenis
|