Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2021
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 67,63g | Eiwit: 49,04g | Kolhy: 119,25g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Merry Marmelade Himbeere , Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Weizenbrötchen. Lunch: Rapsöl, Kartoffeln, Erdbeeren, Knorr Sauce Hollondaise, Gut & Günstig Stangen Spargel, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten. Snacks/Andere: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. meer...
|
|
2450 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mädimäd's Gewicht Geschiedenis
|