Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2021
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 52,39g | Eiwit: 41,28g | Kolhy: 119,13g.
Ontbijt: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahıllı Ekmek. Lunch: Lezita Çıtır Piliç Fileto Parçaları, Lezita Çıtır Piliç Topları, Yoğurt, Fırında Kabak. Diner: Yeşil Biber, Çoban Salatası, Karnıyarık. Snacks/Andere: Ülker Probis, Badem, Yeşil Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
meryembaysal's Gewicht Geschiedenis
|