Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2021
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2722 kcal
|
Vet: 112,53g | Eiwit: 205,93g | Kolhy: 224,45g.
Ontbijt: Banane, Gutfried Geflügel Leberwurst, Gekochtes Ei, Avocado, Golden Toast Vollkorn Toast. Lunch: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Karotten, Grüne Erbsen (Gefroren), Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Schweinenackensteak, Aldi Putenbrustfilet. Diner: Schweinenackensteak, Hähnchenbrustfilet, Lidl Eiweißbrot, Banane, Äpfel, Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|