Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2021
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 52,13g | Eiwit: 103,12g | Kolhy: 105,85g.
Ontbijt: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Куриные Наггетсы, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Глобус Форель Слабосоленая, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Черникой. Lunch: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Alpen Gold Арахис и Кукурузные Хлопья, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная. Diner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вино, Artfruit Авокадо ХАСС, 5 Морей Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3yl4ik's Gewicht Geschiedenis
|