Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2013
|
115,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 51,02g | Eiwit: 88,99g | Kolhy: 109,55g.
Ontbijt: Huevo Frito sin Grasa, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Doble Integral, Café con Leche Descremada. Lunch: McDonald's Ensalada César con Grill. Diner: Cerveza, Ensalada Caprese. Snacks/Andere: 3 Arroyos Granola Bars, Ensalada de Frutas. meer...
|
|
3535 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|