|
23.5% bf
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 65,99g | Eiwit: 106,62g | Kolhy: 185,70g.
Ontbijt: Kirkland Signature Greek Yogurt, Fiber One Original Bran Cereal, Blueberries , Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Truvia Brown Sugar Blend, Whole Milk, Truvia Brown Sugar Blend, Whole Milk. Lunch: La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Progresso Light Beef Pot Roast Soup. Diner: Foster Farms Boneless & Skinless Chicken Breasts, Taylor Farms Avocado Ranch Chopped Kit. Snacks/Andere: Custard or Cream Filled Eclair. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenny b fit's Gewicht Geschiedenis
|