elfm99's Logboek, 27 mrt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2021
45,8 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 maart 2021:
1467 kcal Vet: 53,25g | Eiwit: 65,01g | Kolhy: 182,66g.   Ontbijt: Simplement Bon et Bio Pétales de Blé Complet et de Riz, Sojasun Yaourt Nature, Mandarine, Sucre. Lunch: Pain aux Céréales, Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Diner: Lindt Chocolat Noir 70%, Olives, Salade Verte, Auchan Bagels Sésame, Boursin Ail et Fines Herbes, Cora Saumon Fumé de Norvège. Snacks/Andere: M&M's M&M's, Pain au Lait, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Haribo Rotella. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   




elfm99's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.