Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2021
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 56,35g | Eiwit: 41,27g | Kolhy: 208,06g.
Ontbijt: Crostata alla Marmellata. Lunch: Crostata alla Marmellata, Olive, Rucola , Ondina Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Pomodori. Diner: Frittelle di Patate, Italpizza Pizza Napoletana. Snacks/Andere: Di Leo Biscotti Vegan, Coop Arancia 100%. meer...
|
|
1683 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolus's Gewicht Geschiedenis
|