Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2021
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2639 kcal
|
Vet: 26,53g | Eiwit: 69,20g | Kolhy: 551,83g.
Ontbijt: Верес Фасоль с Овощами, Ого Хлебцы Кукурузные, Картошка Печеная, Heinz Кетчуп Томатный, Варенье, Чай, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Банан. Lunch: Картошка Печеная, Варенье, Банан, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Чай. Diner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Верес Фасоль с Овощами, Картошка Печеная, Чай, Варенье, Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Andere: Варенье, Банан, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ого Хлебцы Кукурузные, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. meer...
|
|
2462 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Werken - 11 uren, Rusten - 3 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|