|
Well crap..I have no idea how I could have possibly gained...Oh well shake it off..
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 112,79g | Eiwit: 58,37g | Kolhy: 26,80g.
Ontbijt: Chaffle, Great Value Half & Half, Coffee, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. Lunch: Great Value Oven Roasted Chicken Breast, Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, Fisher Pecan Halves, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee, Great Value Half & Half. Diner: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Broccoli, Aldi Hot Italian Sausage, Great Value Half & Half, Coffee, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. Snacks/Andere: Fisher Pecan Halves, Wholly Guacamole Avocado Verde 45 Calorie Cups. meer...
|
|
3508 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Stretching (Yoga) - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Loopband - 15 minuten, Stofzuigen - 10 minuten, TV Kijken - 3 uren, Afwassen - 15 minuten, Koken - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
missybrubaker's Gewicht Geschiedenis
|