Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2021
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 57,69g | Eiwit: 72,81g | Kolhy: 119,09g.
Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Vişne Reçeli, Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Kızarmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. Diner: Mantarlı Tavuk Sote, Zeytinyağlı Kabak. Snacks/Andere: Muz, Hurma, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aburcuburcuk's Gewicht Geschiedenis
|