Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 47,25g | Eiwit: 73,53g | Kolhy: 198,95g.
Ontbijt: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Labu Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sun Kara Santan Kelapa, Nasi Putih. Diner: Yellowfit Diet Nasi Goreng Kampung Komplit. Snacks/Andere: Es Pisang Ijo. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gebyannisa08's Gewicht Geschiedenis
|